足の臭いの原因と対策
体臭はあまり気にならないという方でも、足の臭いだけは気になるといわれる方も多いのではないかと思います。
人間の足の裏は汗腺が多くて汗をかきやすく、角質層も厚いため細菌のエサとなる垢もでやすいという、嫌な臭いがする条件がそろっている部分でもあります。その上、靴を長時間履いたりすれば、靴のなかは蒸れた状態になり、細菌にとっては天国のような状態になってしまいます。
足の臭いといえば、加齢臭と同じようにおじさんの臭いというイメージがありますが、実際の話女性より男性の方が足の裏の角質層が厚く、汗を一番かきやすい夏場でも密閉されたタイプの靴を履く必要があることが多いなど、女性より男性の方が細菌が繁殖する状態を作りやすいのです。
足の臭いの対策としては、まず第一に足を清潔に保つことです。入浴できれいに足を洗うのはもちろん必要ですが、手の爪みたいに足の爪は目立たないから伸び放題なんてことになっていませんか？爪もきれいに切っておくようにしましょう。また、靴はなるべく通気性のよい靴を選ぶようにし、汗を吸ってくれる中敷を使ったり、消臭スプレーなども効果的ですから活用しましょう。
それからおじさんといえば水虫（偏見ですね。女性も水虫の方は多いです）。水虫も足の臭いを助長させる疾患です。水虫は当然完治させる必要があります。水虫になって放っておくと爪にも水虫菌が繁殖する爪水虫になります。時間が経てば経つほど水虫の完治は難しくなってしまいますから、早期治療が肝心です。