加齢臭対策のコツ | 専用の石鹸を使うだけが能じゃない

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加齢臭は誰にでも起こります

加齢臭は中高年特有の臭いを指し、男女を問わず誰にでも起り得ます。ある条件でしか起らないといういような特別なにおいというわけでもありません。


中高年にあっておかしくない臭いとはいえ、現代は無臭であることが当たり前の時代です。そのような時代背景も影響しているのか、中高年の男性のほとんど(約8割)は、自分の臭いを気にしているといわれています。


気まずくなって隠れる

加齢臭を過剰に気にする必要はありませんが、加齢によるものだから仕方がないとは考えず、なぜ臭いが起こるのかを把握し(自分の場合、何が原因なのか?と考えることが大切です)、男性も女性もエチケットとして対策を行うようにしましょう。原因をきちんと把握して対策を行えば、臭いを完全になくすことは不可能でも減らすことは決して難しいことではありません。


年齢に関しては20代であっても「自分から加齢臭がしているのでは?」と考えられる方も多いようです。30代であれば予備軍であるとしても20代で加齢臭は、ほぼあり得ません。においに敏感になり過ぎて勘違いして方が多いのでしょう。そのほとんどは加齢臭の脂っぽい臭いではなく、汗臭いツンとしたニオイを加齢臭だと勘違いしています。いずれにしても臭いの原因は加齢臭以外の部分です。体臭の原因は食生活や生活習慣などにあり、何歳であろうと根本になる原因は同じです。また、悪い汗をかけば臭いがひどくなります。よい汗をかくことも意識して行いましょう。


当サイトでは加齢臭について知っておくべき知識や日常生活において、どうすればニオイを抑えることができるのかなどを分かりやすく書いています。中高年の方々にとって大きな悩みになる加齢臭の悩みを、少しでも和らげる手助けになれれば幸せです。

加齢臭対策のコツ

そもそも無臭の人間はこの世に存在しません。問題になるのは臭いの強弱です。わずかな臭いであれば気にならなくても、臭いがきつければきついほど相手に不快感を与えてしまうという当たり前の理屈です。それはよい匂いでも同じで大半の人が好意的に感じるよい匂い、例えば香水の匂いもほのかなら心地よく感じ、きつければ悪臭に変わります。


どんなに努力しても体臭を完全になくすことは不可能です。しかし、対策をすることによって加齢臭の臭いを減らすことができます。行なうべきことを行って自信を持つことが大切です。生きている限り無臭はあり得ませんが、私は無臭であると勘違いするほど加齢臭に対して対策すればよいのです。そうすると恐怖にまで感じてしまう他人の目線も気にならなくなります。


仲良しの夫婦

加齢臭は男性も女性も加齢とともに発生し避けようのないものです。多くの方が想像するような男性特有の臭いではありません。ただ、女性よりも男性の方が皮脂腺の活動が活発なため、原因になるノネナールが発生しやすく、臭いがしやすいのは事実です。女性はにおいに対して敏感な方がほとんどですから、自分のにおいも感じ取って行動を起こします。嫌な臭いであれば完璧なほどに対策します。


ここが加齢臭を少なくできるかどうかの一番大きなポイントです。男性は「多少臭いがしたって大したことはない」、「風呂で少しだけ丁寧に洗うようにすれば十分だ」「発生しやすい場所の耳の後ろ側とか背中をに少し気をつけりゃいい!」などと簡単に考えてしまいがちです。よい意味では肝っ玉が据わっているともいえなくもないですが、自分に対して大らかになるのではなく、他の人が加齢臭をどう感じるかを考えて対策を行いましょう。


他の人がどう感じるかといっても嗅覚は慣れが生じてしまうため、自分からどんな、そしてどれ程の臭いがしているのかはっきりと認識することはできません。対策を行っても果たして効果があったのかどうかも自分では判断し辛いということです。どうがんばっても判断できないのですから相談する相手が必要です。


体臭などのデリケートな問題ですから、簡単には相談しにくいと思いますが、的確な判断をしてもらえるパートナーを探してみましょう。相談に適しているのは男性より女性です。においに鈍感な男性よりにおいに敏感な女性の方が的確な答えを出してくれます。日頃から自分の臭いに気を遣っている女性ですから、男性では思いつかない多くのポイントを教えてくれるはずです。


では具体的にどんな対策をしたらよいのか。まずはすぐに効果が出る対策から始めましょう。即座に効果が出るのは、消すためを考えられた石鹸やボディソープを使うことです。もちろん臭いがどこから出やすいのかをきちんと認識し、洗うべき場所を特に意識して洗うことも必要です。また、使用する石鹸などは効果が長時間持続しやすいものを選びましょう。


以上の内容をまとめると
  1. 加齢臭は男女平等だが女性より男性の方がしやすい
  2. 男性より女性の方がにおいに敏感で対処も行う
  3. 結果は自分で判断せずにおいに敏感な女性に判断してもらう
  4. まず加齢臭用の石鹸で対策する

加齢臭をなくす方法

正確には加齢臭をできる限り少なくするにはですが、なんといっても専用の石鹸を使うことに尽きます。それは肌から発生するニオイをなくすのだから、直接作用して効果があるのは間違いありません。しかも使うだけというお気軽簡単な方法です。


加齢臭専用石鹸

だた、筆者自身が色んな種類の石鹸を使ってみて思うのは、石鹸の選び方が最も重要だということです。選び方としては、有名なブランドのものだからとか値段が安いからとかという視点では選ばないことです。


価格が安いことに越したことはもちろんありませんけど、専用に作られている他の石鹸と比較して、桁がひとつ少ないものはやっぱりそれなりです。手品でも使わない限り、そんなに安くて同じような効能があるものを作れるはずがありません。消臭するため、あるいは肌によい成分を使うため、時間が経っても継続して臭いがしないようにするための成分、これらを使ったらコストは当然上がります。


また、有名なメーカーでそれなりの価格がする石鹸であっても、「これって効果ないやん」と思ったものもいくつかあります。特にテレビでしょっちゅう目にしたり広告宣伝費を湯水のごとく使っているものは、コストを下げる企業努力ももちろん行っているでしょうが、利益を出すためには生産コストを圧縮する他ないのですから。含まれる成分がよいように宣伝していても、品質を落とすなどしなくてはなりません。


それに忘れがちなのが体臭は加齢臭だけではないということ。加齢臭の臭いを消したいから専用のものを使うのは当然だとしても、他の体臭も消してくれないと満足する結果にはなりません。加齢臭の臭いはもちろん、他の体臭も消してくれる、効果がある時間も長いものが必要です。


筆者が使っている石鹸は、サントリープラスデオです。肌が弱いので心配だった面もあるのですけど、肌にも優しくて荒れたりすることも一切ありません。まるでお気に入りのオーデコロンのような高級感あふれるよい香りで、決してでしゃばってないのもプラスポイントです。


サントリープラスデオ

プラスデオ

筆者が使っている石鹸はサントリーのプラスデオ。とにかく加齢臭、体臭の消臭をとことん追求した石鹸です。
※個人の感想であり効果を確約するものではありません。

詳細ページ

石鹸を使えば十分というわけではない

石鹸やボディソープなどを使った外からの対処は効果があり即効性もあります。でも、原因を取り除けたわけではなく、あくまで対処を施しただけに過ぎません。原因になる欧米化した食生活や運動不足、あるいは喫煙など日頃の生活習慣を改善していかなければ本当の改善にはなりません。いわば健康的な生活を行うことが対策になりますから、健康のためを考えても実行すべきです。


シンプル和食

原因になるのは資生堂が発見したノネナールという物質です。年齢を重ねると悲しいかな、ノネナールが出やすくなるのは紛れもない事実。しかし同じ年齢だとしても、人によって臭いの強弱があるのも事実。なぜ人によって違いが生じるのかと考えると、ノネナールを増やすような生活をしているのか、そうでないのかということになります。


外からの対策である専用の石鹸などを使用するのはもちろん大切ですけど、より確実にニオイを消すためには、火の元になっているノネナールを消さなくては鎮火しません。


ノネナールはパルミトオレイン酸と過酸化脂質によって作られ、パルミトオレイン酸は脂質を多く含む食事によって増加します。過酸化脂質は活性酸素が関わりますから、活性酸素を増やさないことがポイントです。


ノネナールを増やさないために
  1. パルミトオレイン酸を増やす肉類を中心にした食べ物を和食中心にした食事に切り替える
  2. 活性酸素を増やす大きな原因になるストレスをできるだけ避ける(紫外線や喫煙なども増える原因です)
  3. 活性酸素を減らすビタミンC、Eを含む食べ物を積極的に摂る

以上はあくまで概略です。詳細は当サイトのそれぞれのページを参照ください。

加齢臭を指摘されたら素直に

家族に加齢臭がしていると指摘された、あるいは恋人に指摘されて、このサイトにたどり着いた方が大勢いらっしゃると思います。


落ち込む男性

「そんなに大したことではないのでは?」とか「そんなに傷つくことをいわなくても」などと思ったかもしれません。あるいは、ショックでどうしようもなく落ち込んでしまったかもしれません。しかし、指摘する側も簡単に指摘したのではないことを理解してあげましょう。


逆の立場であったらどうかと考えるとわかると思いますが、指摘する側も簡単に発言したのではないはずです。指摘するからには、相手を考えるとそれ相当の覚悟が必要です。これをいったら傷つくのではないかと散々悩んだ末に指摘したはずです。ですから、いわれたことに反感を持つのではなく、素直に受け止めて対策を講じましょう。


においには慣れが生じますので、自分の臭いに気付くことができにくいのです。誰かに指摘されたのであれば、自分が発している加齢臭の臭いに気付いていないのです。勇気を持って指摘してくれたと考えましょう。


もし指摘しようとしている方がこのページをご覧になっていればお願いがあります。体臭=不潔とも捉えられる嫌いがありますから、嫌な臭いがしていると指摘され傷つかない方はまずいません。ショックが大きければ、もちろんその方の性格などにもよりますが、体臭恐怖症あるいは自己臭恐怖症といわれる対人恐怖症になってしまう場合もあります。


なかにはいわれても何ともないような素振りを見せる方もいるかもしれませんが、やはり少なからずショックを受けているはずです。できる限りやんわりに伝える、そして的確なタイミングでそっと教えてあげてください。

加齢臭は使っている石鹸を変えるだけでも悩んでいた毎日を明るくできます。加齢臭の防止・肌の保護・抗菌作用などの成分を含んでいる石鹸を使うと、あなたも爽快な気分になることができます。⇒⇒⇒満足度が非常に高いデオドラントソープはコチラ!

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